人は、動けないときほど自分を責める
「やった方がいいのは分かっている」
「でも、なぜか動けない」
そんな自分を見て、
ついこう思ってしまうことはありませんか。
・意志が弱い
・自分はダメだ
・本気じゃない
でも、少し立ち止まって考えてみてください。
人は本当に怠けているとき、
“悩む”でしょうか。
動けない人ほど、実は真面目
不思議なことですが、
動けないと悩んでいる人ほど、
実はとても真面目です。
ちゃんと考えている
ちゃんと良くなりたいと思っている
ちゃんと失敗を避けようとしている
だからこそ、
一歩が重くなる。
これは欠点ではありません。
性格の問題でもありません。
行動を止めている正体
多くの場合、
人を止めているのは「やる気不足」ではなく、
・失敗したらどうしよう
・間違えたらどうしよう
・またダメだったらどうしよう
という、無意識の不安です。
この不安がある限り、
正論も、ノウハウも、
行動には変わりません。
「人は“正しさ”では動かない」
正しいことを言われて、
人生が変わった経験はありますか？
おそらく、多くの人は
「正論は分かるけど、できない」
そう感じたことがあるはずです。
実はこれ、人間としてかなり自然な反応です。
なぜ正論は人を動かさないのか
正論は、頭には届きます。
でも、心には届きにくい。
なぜなら人は、
理屈ではなく“感情”で動く生き物だからです。
・安心できるか
・怖くないか
・置いていかれないか
このあたりが満たされない限り、
どんな正しさも、行動には変わりません。
行動を止めているのは「怠け」ではない
できない自分を見て
「意志が弱い」
「努力不足」
そう思ってしまう人は多いです。
でも多くの場合、
行動を止めているのは怠けではありません。
**“心のブレーキ”**です。
ブレーキがかかったまま、
アクセルを踏もうとしている状態。
そりゃ、前に進みませんよね。
人が動くとき、必ずあるもの
人が本当に動くときには、
必ずこの感覚があります。
「これなら、できそう」
大きな決意より、
小さな納得。
覚悟より、
安心。
この順番を間違えないことが、
人生を変える近道です。
今日のひとまとめ
・正論は頭に届くが、心までは届かない
・行動を止めているのは心のブレーキ
・人は「できそう」と感じたときに動く
もし今、動けていないなら、
自分を責めなくていい。
責めるより先に、
安心できるサイズまで下げる。
それだけで、
世界の見え方は変わります。
コメント